Blog Artikel: Marathon, Stretching und Dehnung
$30-60 USD
Ukończony
Opublikowano prawie 11 lat temu
$30-60 USD
Płatne przy odbiorze
Warmlaufen & Auslaufen – Stretching und Dehnung?
Was ist Stetching ? Warum ist Dehnung so wichtig? Allgemein (450Wörter)
Aufwärmen vor dem Lauf (100 Wörter) zum Einlaufen: neben Koordinationsübungen schließen Steigerungsläufe das Warmlaufen ab.
Auslaufen nach dem Lauf (100 wörter)
Übungen für die Beine (Bilder ohne Rechte einfügen + genaue Erklärung, wie die Dehnungsübung auszuführen ist)
Übungen für den Rumpf & Rücken, (Bilder ohne Rechte einfügen + genaue Erklärung, wie die Dehnungsübung auszuführen ist)
Übungen für die Arme und Brust(Bilder ohne Rechte einfügen + genaue Erklärung, wie die Dehnungsübung auszuführen ist)
Quelle: Marathon Buch, Internet, Läuferwebseiten
Identyfikator projektu: 4671027
Informację o projekcie
5 ofert
Zdalny projekt
Aktywny 11 lat temu
Szukasz sposobu na zarobienie pieniędzy?
Korzyści ze składania ofert na Freelancer.com
Ustal budżet i ramy czasowe
Otrzymuj wynagrodzenie za swoją pracę
Przedstaw swoją propozycję
Rejestracja i składanie ofert jest bezpłatne
0,0
0,0
5 freelancerzy składają oferty o średniej wysokości $54 USD dla tej pracy
6,2
6,2
5,8
5,8
5,8
5,8
0,0
0,0
0,0
0,0
O kliencie
Graz, Austria
15
Zweryfikowana metoda płatności
Członek od maj 1, 2013
Weryfikacja Klienta
Inne pracę od tego klienta
$30-250 USD
$250-750 USD
$10-30 USD
$30-50 USD
€8-30 EUR
Podobne prace
$15-25 USD / hour
$8-15 USD / hour
$2-8 USD / hour
$15-25 USD / hour
₹750-1250 INR / hour
$30-250 AUD
$15-25 AUD / hour
$250-750 USD
$30-250 USD
$30-250 AUD
₹750-1250 INR / hour
€250-400 EUR
$750-1500 USD
₹400-750 INR / hour
$30-250 AUD
₹37500-75000 INR
£250-750 GBP
$30-250 USD
$30-250 USD
$10-30 CAD
Dziękujemy! Przesłaliśmy Ci e-mailem link do odebrania darmowego bonusu.
Coś poszło nie tak podczas wysyłania wiadomości e-mail. Proszę spróbować ponownie.
Nie udało się skopiować do schowka. Proszę, spróbować ponownie po dostosowaniu uprawnień.
Skopiowane do schowka.
Wczytywanie podglądu
Udzielono pozwolenia na Geolokalizację.
Twoja sesja logowania wygasła i zostałeś wylogowany. Proszę, zalogować się ponownie.